L’obesità è una patologia cronica, multifattoriale, correlata a diverse patologie, cardiovascolari, metaboliche, respiratorie, osteoarticolari e che comporta un decremento della qualità e della prospettiva di vita del soggetto obeso. È causata nella maggior parte dei casi da stili di vita scorretti: da una parte, un’alimentazione ipercalorica e dall’altra un ridotto dispendio energetico a causa di inattività fisica. È quindi una condizione ampiamente prevenibile. 

Un giorno chiesi alla zebra sei una zebra bianca con strisce nere o sei nera con strisce bianche? La zebra guardandomi mi chiese: sei tu un uomo agitato con alcuni istanti tranquilli o sei un uomo tranquillo con alcuni attimi agitati? Sei un tipo trasandato con alcuni modi ordinati o sei un tipo ordinato con alcune cose trasandate?

Esiste una stanchezza dell'intelligenza astratta ed è la più terribile delle stanchezze. Non è pesante come la stanchezza del corpo, e non è inquieta come la stanchezza dell'emozione. È un peso della consapevolezza del mondo, una impossibilità di respirare con l'anima” (Fernando Pessoa). Può capitare nell'arco della propria vita, o in alcuni momenti dell'anno di utilizzare spesso la parola stanco/a. Ma che significato si cela dietro questo termine? 

Il calo delle nascite è un problema che riguarda tutto il mondo, seppure con percentuali differenti tra i paesi più sviluppati e quelli più poveri. Negli ultimi decenni si è assistito ad una costante ma progressiva riduzione del numero dei nuovi nati non solo nel nord del mondo, ma anche nei paesi della fascia sub- Sahariana, che fino a pochi anni fa avevano una percentuale di figli per singola donna nettamente superiore a quella attuale.

A partire gli anni ’80 i progressi nella diagnostica in campo medico sono stati straordinari, grazie alla introduzione di nuove metodiche come l’Ecografia, la Tomografia Assiale Computerizzata ( TAC ) e la Risonanza Magnetica Nucleare ( RMN). Queste metodiche hanno consentito di effettuare diagnosi sempre più accurate ed affidabili che hanno consentito di guardare all’interno del corpo umano in maniera assolutamente incruenta come si trattasse di un libro aperto, facilmente accessibile all’osservatore.

Avere passione significa potersi concedere di perdersi in qualcosa” (Gail Sheehy). Poche parole per descrivere la mente umana, quante poche volte ci concediamo di perdere il controllo? Quante ancora siamo realmente sicuri di averlo fatto? A volte preferiamo un’uscita con gli amici, un bicchiere di vino per essere disinibiti, ci sentiamo più liberi, la mente “smette” di pensare, riusciamo a dire i nostri segreti più profondi, ridiamo e sorridiamo di più, viviamo il qui ed ora e siamo realmente noi stessi.

Non so se ricordate, ma lo scorso anno nell’edizione del 20 maggio, qui nella mia rubrica Sani e Salvi, pubblicai un articolo sul collagene. Il titolo era: “Gli integratori al collagene, la proteina elastica fondamentale per riparare i danni della pelle”. Esordivo focalizzando del perché dell’interesse e della concentrazione degli studi del collagene negli ultimi anni.

Volevo un finale perfetto. Ora ho imparato nel modo più duro che alcune poesie non hanno rime, e alcune storie non hanno un inizio, un centro e un finale chiaro. La vita riguarda il non sapere, il dover cambiare, vivere il momento e prenderne il meglio, senza sapere cosa succederà dopo” (Gilda Radner).

Le allergie, un fenomeno sempre più diffuso nella società moderna, rappresentano una sfida significativa per la salute pubblica. Dai pollini ai peli di animali domestici, passando per alimenti e sostanze chimiche, fino ad arrivare ai farmaci, le fonti di allergeni sono varie e possono manifestarsi in una vasta gamma di sintomi. Affrontare le allergie richiede una comprensione approfondita delle cause sottostanti e delle strategie di gestione dei sintomi che vanno oltre il semplice trattamento farmacologico. 

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