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Passeggiando sul lungomare di Manfredonia e arrivati all'altezza della nota piazzetta, se è mattina e se si volge lo sguardo verso il mare, può succedere di vedere un gruppo di persone che si allenano nella piazza di recente inaugurazione denominata %u2018veranda sul mare'. Chi sono? Persone che rispettano le limitazioni sanitarie imposte ma che, da quattro settimane a questa via, non rinunciano all'allenamento che fino a poco tempo fa si svolgeva nelle palestre cittadine.
L'ultimo Dpcm le ha lasciato ancora chiuse e alla palestra Level Up non si sono date per vinte. Affatto. "La nostra è una palestra a conduzione famigliare. Con me - spiega Tanya Giordano -, c'è mia sorella Carmen e nostra madre, Cinzia Totaro". Tanya e Carmen sono istruttrici, Cinzia si occupa di accoglienza e pubbliche relazioni. Un team al femminile, quindi, anche se Tanya precisa, scherzando, che "c'è anche papà: lui partecipa economicamente".
Il posto scelto è incantevole, con vista sul golfo di Manfredonia. Tanya spiega che "in realtà, non è un'idea del tutto nuova per noi. Lo avevamo già fatto circa 5 anni fa, prima che aprissimo la nostra palestra. Venivamo proprio qui, in estate però, all'alba: alle 6 del mattino. Tornavamo per la seconda sessione al calare del sole, verso le ore 20". In quel caso, si trattava di un rimedio naturale, se così si può chiamare, alla calura estiva che diventava davvero pesante in un ambiente chiuso quale quello della palestra.
L'emergenza data dal Covid-19 le ha costrette a inventarsi qualcosa e, "grazie alle belle giornate delle quali stiamo ancora godendo, abbiamo proposto questa specie di edizione invernale dell'attività all'aperto che facevamo in precedenza". Tanya, Carmen e Cinzia aggiungono che, comunque, "abbiamo sempre voluto promuovere lo sport anche al di fuori della palestra. Il workout, l'attività che svolgiamo, è proprio una sorta di allenamento svolto all'esterno".
La proposta è nata da Carmen, dopo la forte delusione provata a seguito del lockdown della primavera scorsa. "Siamo sempre state abituate a stare dalla mattina alla sera in una palestra - dice -, invece eravamo costrette a restare a casa ed anche senza fare niente. Ho pensato che fosse il caso di riproporre l'iniziativa che già avevamo praticato qualche anno fa, anche perché in quell'oretta di attività all'aperto riesci più facilmente a non pensare a nulla di negativo. L'esatto opposto di quello che succede se resti a casa a subire il bombardamento di notizie, prevalentemente sul tema del contagio in atto".
Tutto è adattato al periodo storico (e sanitario) che stiamo vivendo, perciò "igienizziamo gli attrezzi ogni qualvolta è necessario uno scambio tra i presenti". E, in effetti, chi come lo scrivente ha assistito alla loro attività, lo può confermare: alcool e olio di gomito, per sanificare gli strumenti che si usano. "Abbiamo escluso dalle attività tutte quelle che prevedono uno scambio continuo di attrezzi, come i circuiti nei quali ne veniva usato più di uno, perché già così non è proprio il massimo". Si perde concentrazione, nel momento in cui bisogna fermarsi e sanificare l'attrezzo che si era utilizzato fino a quel momento. Piuttosto, sono stati approntati programmi che limitano questo inconveniente.
L'attività nella suggestiva locazione della veranda sul mare si svolge il lunedì, il mercoledì e il venerdì, con un turno alle 9,30 e un secondo alle 16. Non si pensi che siano gli unici, però. "Il martedì e il giovedì siamo al porto turistico Marina del Gargano - precisa Tanya -. Lì facciamo il TRX", cioè una moderna tecnica di fitness che prevede l'allenamento in sospensione, in questo caso "con attrezzi che si agganciano", spiegano le istruttrici. "Anche lì facciamo un turno al mattino e uno al pomeriggio, seppure con orario anticipato alle 15,30 per via dei problemi, di luce e freddo, che si avrebbero quando va via la luce solare. In questa piazza sul mare, invece, è più semplice fare attività serale, visto che l'illuminazione è ampiamente sufficiente".
Verrebbe da pensare che quella cinquantina di persone circa che partecipano alle attività di workout debbano essere clienti della palestra. Non è così e Tanya lo conferma: "chiunque può unirsi a noi. Capita più spesso nei turni pomeridiani e non abbiamo nulla da eccepire. Le attività che proponiamo sono aperte a tutti".
Matteo Fidanza
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